Bí quyết chăm sóc da ngày Tết

190

Vào những ngày Tết, nếp sinh hoạt và chế độ ăn uống thay đổi, cơ thể bạn sẽ thường gặp trường hợp nóng trong người. Điều này không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây hại cho làn da của bạn nữa.

Vậy phải làm gì để giữ làn da luôn mịn màng? Bí quyết nào chăm sóc da ngày Tết? Chỉ cần thực hiện những bí kíp tuy rất nhỏ nhưng lại vô cùng hiệu quả sau đây bạn nhé!

1. Quan trọng nhất là uống nhiều nước

Thời gian Tết là thời gian mà bạn thường xuyên uống các loại thức uống có hại cho sức khỏe và làn da như nước ngọt có gas, bia, rượu,..hoặc bạn sẽ không uống đủ nước. Điều này khiến da sạm đi, khô ráp và mất đi vẻ mịn màng, tươi trẻ.

uong nuoc duong daUống nhiều nước để da khỏe mạnh

Bạn nên chú ý bổ sung nước lọc để làm mát cơ thể, làm mát da, giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn, đầy sức sống. Nên hạn chế uống rượu, bia, nước ngọt có gas chứa hàm lượng đường cao,…

2. Bổ sung vitamin từ trái cây

an trai cay tri mun
Ăn trái cây, uống nước ép trái cây giàu vitamin làm đẹp da

Thay vì uống các loại nước có hại cho sức khỏe và làn da, bạn nên ăn trái cây, uống nước ép trái cây để bổ sung vitamin, nuôi dưỡng da tươi trẻ từ bên trong.
Những loại trái cây tốt cho da có thể kể đến như cam, chanh, đu đủ, dâu tây, cà chua, cà rốt,…Trong các loại trái cây này chứa vitamin dồi dào, cùng các chất chống oxy hóa, sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng mịn màng.

3. Chăm sóc da đúng cách

lam sach da ban dem

Chăm sóc da đúng cách

Bạn nên tuân theo hướng dẫn của Bác sĩ chuyên khoa trong việc chăm sóc da, để chăm sóc da đúng cách tại nhà.
Bạn nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày, hoặc sau khi đi ra đường về. Bạn cũng nên chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp với da của mình và sử dụng nó khi đi chơi, đi du lịch, đi ra đường,…
Trước khi đi ngủ, bạn cũng nên đắp mặt nạ dưỡng da hoặc sử dụng kem dưỡng da ban đêm. Đây là những cách đơn giản nhất để dành cho dịp Tết, tuy vậy, chỉ cần thực hiện theo những lời khuyên này, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó rõ rệt trên làn da của mình.

Liên hệ Bác sĩ chuyên khoa khám da, tư vấn chăm sóc da và điều trị các vấn đề về da!

TRUNG TÂM ĐIỀU TRỊ MỤN DR.HUỆ
Hotline: 1900.636.654 – 02.873.081.281
Địa chỉ: 83 Nguyễn Văn Lượng, P.17, Q. Gò Vấp.

Bí quyết chăm sóc da ngày Tết
5 (100%) 1 vote
CHIA SẺ

BÌNH LUẬN