Cách xác định nguyên nhân gây mụn

312

Xác định nguyên nhân gây mụn là một việc vô cùng cần thiết. Chỉ khi nào bạn biết lí do vì sao mình bị mụn thì bạn mới có thể có cách khắc phục và điều trị đúng đắn được.

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn vì vậy bạn cần tự xem xét kĩ lưỡng những dấu hiệu sau đây để xác định đúng nguyên nhân khiến mình bị mụn nha!

  1. Nguyên nhân gây mụn – Bị mụn do Hormone

Đa phần đối tượng bị mụn do hormone là những bạn trai, bạn gái ở độ tuổi dậy thì. Trong giai đoạn này, các hormone tăng cao làm tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường. Điều đó đồng nghĩa với việc bã nhờn được tiết ra nhiều hơn và lỗ chân lông rất dễ bị tắc nghẽn và tạo nên mụn. Một số bạn gái không còn ở độ tuổi dậy thì nhưng vẫn bị mụn là do trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị thay đổi nên chị em cũng dễ bị mụn. Một số loại thuốc có tác dụng làm thay đổi hormone cũng có thể gây mụn.

  1. Nguyên nhân gây mụn – Bị mụn do căng thẳng (stress)

Học tập và làm việc ở cường độ cao khiến bạn luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. Căng thẳng kéo dài sẽ khiến da bạn sạm đi, dễ nổi mụn. Những người lạc quan, vui vẻ, sống điều độ, tích cực thường có làn da tươi tắn và khỏe mạnh hơn.

cang-thang-gay-mun

Căng thẳng kéo dài cũng gây nên mụn

  1. Nguyên nhân gây mụn – Bị mụn do chế độ ăn uống không hợp lí và sinh hoạt không điều độ

Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đường, chất béo, những thức ăn, nước uống có tính nóng như đồ chiên xào, nướng, cà phê, nước ngọt,…thì khả năng cao là bạn bị mụn bởi những thứ này.

Đa số người trẻ sống, học tập, làm việc, sinh hoạt về đêm nhiều hơn. Các bạn thức khuya, có khi đến 2-3 giờ sáng mới ngủ trong khi để đẹp da bạn cần ngủ từ 10 giờ tối rồi. Nếu bạn có nếp sinh hoạt không điều độ thì bị mụn là điều không thể tránh khỏi.

Bạn nên để ý đến thói quen sinh hoạt của mình để điều chỉnh cho hợp lí nhằm giảm mụn.

  1. Nguyên nhân gây mụn – Bị mụn do vi khuẩn và ánh nắng

Phần lớn mọi người bị mụn do vi khuẩn. Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn nhiều, mà làn da của bạn không được làm sạch đúng cách, lỗ chân lông tắc nghẽn gây ra mụn.

Nhiều bạn khi ra đường không chống nắng kĩ cho da nên rất dễ bị mụn. Ánh nắng mặt trời không chỉ làm da bị mụn mà còn gây lão hóa da, thâm nám, nên bạn cần chống nắng kĩ lưỡng khi ra đường.

  1. Nguyên nhân gây mụn – Bị mụn do sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

su-dung-my-pham

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp dễ gây mụn

Khi bạn dùng mỹ phẩm không phù hợp với làn da của mình thì cũng gây ra mụn. Bạn nên hiểu rõ làn da của mình để sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp. Da mụn thì nên chọn chất chống nắng dạng gel, dạng sữa hoặc dạng xịt sẽ dễ thẩm thấu, không gây tắc chân lông. Mỹ phẩm dưỡng da cũng vậy, bạn nên chọn dạng sữa, dạng xịt hơn là dạng kem.

Những loại mỹ phầm không rõ nguồn gốc, nhất là kem trộn, kem làm trắng ban đầu thì làm da bạn đẹp, mịn nhưng khi dừng sử dụng thì bạn sẽ bị thâm da, nổi mụn dị ứng rất khó chữa trị (đó là hiện tượng làm da nghiện corticoids).

Tẩy trang, làm sạch da trước khi đi ngủ cũng là một cách để làm lỗ chân lông thông thoáng, giải thoát khỏi lớp mỹ phẩm trên mặt, tránh gây mụn.

dieu-tri-mun-uy-tin-ok

Bác sĩ chuyên khoa khám da

  1. Khám da chuyên sâu miễn phí cùng Bác sĩ

Nếu bạn muốn biết rõ về làn da của mình, đặc điểm làn da, cấu trúc, tình trạng da và đặc biệt là nguyên nhân khiến bạn bị mụn, hãy đến Trung tâm Điều trị mụn Dr.Huệ để các Bác sĩ chuyên khoa trực tiếp khám da, soi da và tư vấn cho bạn HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!

Sinh viên ơi các bạn có thể tham khảo về điều trị mụn giá sinh viên tại Sài Gòn

Cách xác định nguyên nhân gây mụn
5 (100%) 1 vote
CHIA SẺ

BÌNH LUẬN