Cách xông hơi mặt đúng cách trị mụn tại nhà

60

 

Xông hơi là 1 trong những phương pháp chăm sóc da đơn giản, dễ thực hiện mà nhiều tín đồ mê làm đẹp yêu thích. Trên các diễn đàn của các chị em thường kháo nhau rằng xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, kích thích loại bỏ bụi bẩn thông qua hơi nước, thúc đẩy sản sinh collagen dưới da, hơn nữa xông hơi có tác dụng hấp thụ dưỡng chất sâu hơn từ các sản phẩm dưỡng da. Vậy xông hơi như thế nào là đúng? Xông hơi có thật sự thần kỳ như thế không? Hãy cùng Dr. Huệ khám phá nhé.

Các phương pháp xông hơi mặt

Xông hơi bằng máy xông mặt

– Nếu bạn từng đến các spa trị liệu chăm sóc da, bạn sẽ cảm thấy thư thái và sản khoái biết nhường nào khi hơi nước mở từng lỗ chân lông trên da mặt. Nhưng thật tốn kém nếu tuần nào cũng đến spa, đối với những bạn sinh viên hay những chị em có túi tiền hơi hạn hẹp. Máy xông mặt có thể là biện pháp thay thế hoàn hảo cho bạn. Xông hơi với máy xông mặt sẽ sẽ giảm được một số bước rắc rối, lỉnh kỉnh tốn thời gian nhưng hiệu quả chẳng khác gì đang tận hưởng tại spa. Máy xông mặt có tác dụng cung cấp chính xác lượng hơi nước da mặt bạn cần cũng như canh thời gian cho bạn, tránh trường hợp nước quá nóng hay bạn xông quá lâu làm nhùng nhão cấu trúc collagen của da.

Xông hơi bằng máy xông mặt
Xông hơi bằng máy xông mặt

– Điều quan trọng hơn hết, máy xông mặt có thể tạo ra những hạt nước sướng sương vô cùng nhỏ, giúp mở cửa các lỗ chân lông hiệu quả hơn, là điều kiện lý tưởng để các bụi bẩn và dầu thừa tích tụ được giải phóng ra ngoài.

Xông hơi truyền thống

– Bạn chỉ cần một ít nước nóng và một chiếc tô giữ nhiệt là có thể xông hơi rồi, cách này không mấy hiệu quả những vẫn tốt cho những bạn mới chập chững thử nghiệm làm đẹp.
– Bắt đầu cùng với một tô nước thât nóng, giữ nó hạ nhiệt tầm vài phút trước khi bạn trùm khăn qua đầu để hơi nước không thoát ra quá nhanh. Nhưng bạn hãy chắc chắn rằng mặt bạn giữ không quá gần dễ bị bỏng da và cũng không quá xa đến nỗi hơi nước không với tới được

Xông hơi truyền thống
Xông hơi truyền thống

Bao lâu bạn nên xông hơi một lần
– Các chuyên gia da liễu khuyên bạn rằng chỉ nên xông hơi da mặt tối đa một tuần một lần. Thỉnh thoảng nếu cảm thấy da mặt quá bí bách, da sần sần vì tế bào chết quá nhiều, bạn có thể chiều chuộng làn da khoảng 2 lần một tuần. Bạn nên điều chỉnh routine sao cho thật phù hợp với da mình, tránh trường hợp tham lam quá mà dẫn đến khô da, mất điều hòa lượng dầu trên da.
– Bạn nên xông hơi trong vòng bao lâu? Câu trả lời là phụ thuộc vào loại da của bạn
Da thường: 1 lần trong 2 tuần trong vòng 12 phút
– Da khô: 1 lần trong 2 tuần trong vòng 10 phút
– Da dầu: 2 lần một tuần trong vòng 12 phút
– Da nhạy cảm: bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ
Những loại tinh dầu bạn nên sử dụng
– Bằng cách thêm một vài giọt tinh dầu tinh khiết vào nước xông hơi, bạn có thể làm gia tăng hiệu quả xông hơi thêm gấp nhiều lần. Mỗi loại tinh dầu sẽ cho những tác dụng khác nhau mà bạn muốn cải thiện
– Đối với da mụn: tinh dầu trà xanh, hương thảo
– Da khô/ da lão hóa: tinh dầu hoa hồng, bạc hà
– Da nhạy cảm: tinh dầu lavender, tinh dầu phong lữ
– Bạn nên lưu ý không nên thêm quá nhiều tinh dầu vào nước xông hơi, với hy vọng rằng càng nhiều thì hiệu quả càng cao. Bạn chỉ nên thêm từ 2 đến 3 giọt thôi.
– Đặc biệt, nếu bạn không có tinh dầu, bạn có thể thay thế bằng lá trà xanh hoặc trà khô. Trà được biết đến như một thần dược trong trị liệu nuôi dưỡng và chống oxy hóa cho da. Ví dụ như trà hoa trà nổi tiếng với nhiều công dụng hữu hiệu như chống lão hóa, kháng khuẩn và giảm viêm sưng tấy.

Các bước xông hơi mặt

Bước 1: tẩy trang và rữa sạch mặt
Bước 2: tùy theo ý thích, bạn có thể thoa trước một lớp serum mỏng nếu da bạn quá nhạy cảm có thể hơi nước nóng làm da bạn bị kích ứng, ửng đỏ, khô rát
Bước 3: xông hơi thư giãn từ 5 đến 10 phút
Bước 4: Vừa thư giãn với hơi nước, vừa tẩy tế bào chết cho da sẽ là combo tuyệt hảo cho công đoạn detox da này. Bạn nên cẩn thận nhẹ nhàng chà xát da mặt, di chuyển hình xoắn ốc để làm bong tróc các tế bào chết
Bước 5: rữa mặt lại với nước ấm
Bước 6: ngay sau khi xông da mặt, bạn nên xịt một lớp khoáng mỏng tránh da bị khô rát, kích ứng. Tiếp theo là những bước dưỡng da thông thường như serum và kem dưỡng ẩm.
Những bước cần lưu ý khi xông hơi
– Chỉ xông hơi da mặt bạn tối da nhất 18-20 phút, nhưng hơi nước sẽ chưa đủ tác dụng nếu bạn xông hơi ít hơn 5 phút
– Nhiệt độ tối ưu nhất để xông hơi mặt khoảng 40 C.
– Uống thật nhiều nước trước và sau xông hơi. Bước này rất quan trọng bạn nên lưu ý vì khi xông hơi bạn đổ rất nhiều mồ hôi, mất nhiều nước của cơ thể
– Hơi nước nóng sẽ thúc đẩy khả năng hấp thụ và thẩm thấu của dưỡng chất, nên thật lý tưởng nếu bạn yêu chiều làn da với serum từ tinh chất thiên nhiên, nhiều dinh dưỡng sau khi xông hơi.

 

 

Rate this post
CHIA SẺ

BÌNH LUẬN