Quy Trình Các Bước Chăm Sóc Da Mặt Mụn Hàng Ngày Tại Nhà

95
cham-soc-da-mun

– Còn gì khổ sở bằng việc phải sống chung với mụn, vừa đau đớn khó chịu lại vừa khiến bạn trở nên kém tự tin đi muôn phần. Bên cạnh việc tìm đến các phương pháp điều trị mụn chuyên sâu thì việc chăm sóc da đúng cách sẽ góp phần không nhỏ vào hiệu quả trị mụn. Tuy nhiên bạn không thể áp dụng quy trình chung chăm sóc da hằng ngày cho da mụn bởi làn da mụn lúc này khá đỏng đảnh nên cần phải có một chế độ chăm sóc da riêng. Nếu bạn đang loay hoay vì chưa biết chăm sóc da mụn thì hãy tham khảo ngay quy trình các bước chăm sóc da mặt mụn hàng ngày tại nhà dưới đây.

Bước 1: Làm sạch da mặt đúng cách

quy-trinh-cham-soc-da-mun-hang-ngay-tai-nha
Làm sạch da mặt đúng cách

– Da mụn thường là da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Vì vậy, giữ cho làn da thông thoáng và sạch dầu, tránh gây bít tắc lỗ chân lông là giải pháp hạn chế mụn hiệu quả. Chỉ rửa mặt với nước thì không thể làm sạch hoàn toàn bụi bẩn và chất nhờn bết dính trên da. Do đó bạn nên vệ sinh da mặt sạch với loại sữa rửa mặt trị mụn phù hợp để giúp loại bỏ tạp chất, bụi bẩn và chất nhờn trên da để lỗ chân lông được thông thoáng, không bị khô da hoặc bong tróc da.
– Với làn da mụn bạn nên rửa mặt đúng cách 2 lần/ngày, không rửa mặt liên tục vì sẽ làm mất độ cân bằng da tự nhiên và khiến nhờn xuất hiện nhiều, đó là nguyên nhân gây mụn. Nên chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mặt nhẹ nhàng, tránh các loại sữa rửa mặt có hạt (scrub) vì các hạt này xà chát vào vùng da, khiến da sưng viêm.
– Trước khi rửa mặt bạn nên tẩy trang trước cẩn thận cho da dù có trang điểm hay không để da được làm sạch sâu từ bên trong.
– Trường hợp bạn bị mụn nhiều và nặng có thể sử nước muối sinh lí để rửa mặt 1-2 lần/ tuần để giúp kháng viêm và giảm sưng mụn hiệu quả, hạn chết chất nhờn sản sinh.

Bước 2: Tẩy tế bào chết đều đặn

cac-buoc-cham-soc-da-mun-hang-ngay-tai-nha
Tẩy tế bào chết cho da

– Nhiều bạn gái đã bỏ qua bước này vì cho rằng không cần thiết và dễ gây tổn thương cho làn da mụn. Thế nhưng điều này lại gia tăng nguy cơ mụn mọc nhiều hơn. Sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn được các tế bào chết, khi không được tẩy đều đặn chúng sẽ lấp đầy và bịt kín các lỗ chân lông.
– Thực hiện tẩy da chết 1-2 lần/ tuần để làm sạch tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng tránh tình trạng bùng nổ mụn xuất hiện, da cũng được mịn màng và dễ hấp thu các dưỡng chất chăm sóc da.

Bước 3: Sử dụng sản phẩm đặc trị

– Chăm sóc da khi bị mụn chắc chắn phải sử dụng đặc trị mụn rồi. Các sản phẩm đặc trị thường có khả năng sát khuẩn, chống viêm cao nên tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giảm sưng giúp loại bỏ mụn nhanh hơn, hạn chế sự hình thành của thâm mụn.
– Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng bất kì sản phẩm đặc trị để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

– Các sản phẩm đặc trị mụn thường có xu hướng khiến da trở nên khô hơn. Khi da bị thiếu ẩm sẽ tiết nhiều nhờn hơn khiến mụn mọc càng nhiều. Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày nhằm cân bằng độ pH cho làn da, giúp cung cấp độ ẩm cho da khỏe mạnh, tươi trẻ, bảo vệ da trước các tác động bên ngoài, cấp nước giúp da không đổ nhiều dầu, nhờ đó giảm được mụn, ngừa mụn và chậm quá trình lão hóa.
– Với làn da mụn nên chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu (oliu free) để không gây nhờn cho da, sử dụng 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bước 5: Bảo vệ da bằng kem chống nắng

cham-soc-da-mun
Bảo vệ da bằng kem chống nắng

– Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân khiến cho tình trạng mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn. Tia UVA và UVB rất có hại cho da dù ở thời tiết nào, đặc biệt là đối với làn da mụn. Vậy nên dù trời nắng hay âm u bạn cũng nên thoa kem chống nắng đầy đủ nhằm giúp da đủ sức chống chọi với các tia UV, ngăn ngừa mụn và quá trình lão hóa một cách hiệu quả.
– Sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30+, nên thoa 20-30 trước khi ra ngoài kết hợp che chắn da bằng mũ nón rộng vành, khẩu trang… để giúp bảo vệ da tuyệt đối.

– Ngoài việc chăm sóc da đúng cách thì chế độ dinh dưỡng hợp lí cũng góp phần không nhỏ vào việc ngăn ngừa và hạn chế sự đổ bộ của binh đoàn mụn trên da. Bạn nên tăng cường bổ sung các thực phẩm chứa kẽm, các loại cá, rau củ và trái cây, uống nhiều nước. Kiêng các thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo, cay nóng, đồ uống có chứa caffein, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya, giữ tinh thần vui vẻ để mụn sớm biết mất.
– Trên đây là quy trình 5 bước chăm sóc da mặt mụn hằng ngày tại nhà khá đơn giản hy vọng sẽ giúp các nàng biết cách chăm sóc da để nhanh chóng tạm biệt mụn và tự tin với làn da mịn màng không tì vết. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Rate this post
CHIA SẺ

BÌNH LUẬN