xem thêm: Làm gì để có làn da đẹp như Song Hye Kyo trong ngày cưới?
Hãy học hỏi những bí kíp chăm sóc da đến từ Hàn Quốc này để có được làn da xinh như mộng bạn nhé!
1. Làm sạch da
Phụ nữ Hàn Quốc rất chú ý đến việc làm sạch da. Bạn nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt hoặc dạng sữa, sẽ giúp bạn làm sạch da một cách dịu nhẹ. Những loại sữa rửa mặt dạng gel thì dễ làm da khô đi. Bạn nên cẩn thận trong việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp, phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng,…
Ngoài ra bạn cũng có thể tự làm sạch da bằng phương pháp thiên nhiên nếu ngại sử dụng mỹ phẩm. Điển hình là bột yến mạch có tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết một cách tự nhiên mà lại trắng da nữa. Bạn chỉ cần massage nhẹ bột yến mạch lên da trong vòng vài phút sau đó rửa sạch mặt. Một cách vô cùng đơn giản mà lại rất hiệu quả.
2. Đắp mặt nạ dưỡng da
Phụ nữ Hàn Quốc rất ưa chuộng các loại mặt nạ dưỡng da, nhất là mặt nạ giấy. Bạn có thể mua mặt nạ có sẵn, hãy lựa chọn thương hiệu uy tín và phù hợp với loại da của bạn.
Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên cũng rất tốt cho da như mặt nạ dầu dừa dành cho da khô, mặt nạ trị thâm bằng nghệ và sữa tươi không đường, mặt nạ trị mụn bằng nha đam,… Rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên an toàn và có ích trong việc cung cấp dưỡng chất cho da, bạn hãy tận dụng điều này để tự chăm sóc làn da của mình.
Phụ nữ Hàn Quốc cũng rất ưa chuộng sử dụng xịt khoáng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Đối với những bạn hay làm việc trong môi trường máy điều hòa, xịt khoáng là thứ vô cùng cần thiết. Xịt khoáng không những giúp da tươi trẻ, mịn màng, mà còn làm cho da căng mịn, làm chậm các dấu hiệu lão hóa khi độ ẩm được duy trì tốt trên da.
3. Sinh hoạt khoa học và tập thể dục thể thao
Hãy bổ sung vào thực đơn mỗi ngày những món salad hay rau xanh ngon lành, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp da từ bên trong. Nếu bạn không thể đi ngủ trước 10 giờ tối thì hãy cố gắng ngủ trước nửa đêm vì đây là khoảng thời gian da nghỉ ngơi, phục hồi, tái tạo tế bào da.
Hãy chăm tập thể dục thể thao, không cần chơi những môn quá sức đối với bạn, chỉ cần tập luyện nhẹ nhàng như chạy bộ, luyện tập những bài thể dục tay không đơn giản. Khi bạn tập thể dục, thể thao, cơ thể dẻo dai hơn, da tiết mồ hôi, loại bỏ bã nhờn, da sẽ ngày càng đẹp hơn. Nhưng nên nhớ làm sạch da sau khi tập luyện và uống nhiều nước vào nhé!
xem thêm: Bí quyết chăm sóc da đẹp như Suzy trong phim Khi nàng say giấc
Với những bí quyết này, chắc chắn bạn sẽ mau chóng sở hữu làn da đẹp như cô dâu Kim Tae Hee!