Mặt trời đem lại nguồn sáng chói lói cho vạn vật trên cuộc đời, nhưng có lẽ là kẻ thù ngàn kiếp của vẻ đẹp phụ nữ. Ánh nắng mặt trời làm lão hóa da, ung thư da, nám da, sạm da thậm chí nổi mụn. Vì thế mà các nhà khoa học đã phát minh sản phẩm hạn chế những lo lắng ấy chính là kem chống nắng. 

Kem chống nắng phổ biến với tất cả mọi người, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng kem chống nắng. Dùng kem chống nắng đúng cách là con đường duy nhất giúp bạn mãi trẻ đẹp và rạng rỡ 

Trong bài viết này, Dr Huệ sẽ giúp bạn khai mở những bí mật về kem chống nắng nhé:

1/ Cách thoa kem chống nắng hiệu quả 

Cách thoa kem chống nắng hiệu quả 

Cách thoa kem chống nắng hiệu quả 

  1. Cho một 1 muỗng kem chống nắng ( khoảng 1/1 thìa ăn cơm) lên mu bàn tay. Hoặc bạn có thể đo lượng kem chống nắng bằng cách đổ đầy hai lóng ngón tay 
  2. Thay vì dùng kem chống nắng trực tiếp lên da mặt, bạn có thể phủ sương sương một lớp kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ trước 
  3. Chấm kem chống nắng trực tiếp lên mặt bạn thay vì bóp một đốm khổng lồ lên tay và thoa chúng. Kỹ thuật này giúp kem chống nắng hấp thụ nhanh và đều hơn.
  4. Thoa kem chống nắng trước khi bạn ra nắng. Kem chống nắng hóa học cần thời gian để được hấp thụ vào da để phát huy tác dụng. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng trước 20 phút khi ra khỏi nhà. 
  5. Sử dụng oxit kẽm nếu bạn cần chống nắng ngay lập tức. Cả kẽm và titan dioxide đều là những khoáng chất ngăn chặn tia UV mặt trời, vì vậy chúng hoạt động nhanh hơn các thành phần chống nắng hóa học.  

2/ Kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu 

Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 90 phút. Dù bạn dùng sản phẩm có công thức chống nắng hàng đầu đi chăng nữa thì chúng cũng không ổn định (nghĩa là không hiệu quả) khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài 

Nếu bạn ra ngoài vào bữa trưa, lớp chống nắng buổi sáng của bạn đã vô dụng. Vì vậy, hãy thoa thêm một lớp kem chống nắng để đảm bảo ánh nắng mặt trời không làm hại da mặt bạn 

3/ Kem chống nắng nào dành cho bạn 

Kem chống nắng cần có đầy đủ chỉ số

kem chống nắng bạn có đầy đủ chỉ số

Loại kem chống nắng phù hợp nhất là loại bạn có thể thoa nhiều lần trong ngày nhưng không bí tắt lỗ chân lông và nổi mụn. 

Bạn hãy chắc chắn rằng kem chống nắng bạn có đầy đủ chỉ số ( UVA và UVB) bảo vệ da, chỉ số chống nắng SPF lớn hơn hoặc bằng 30 và không thấm nước 

Loại kem chống nắng sẽ tùy thuộc vào vùng da bạn dùng để sử dụng. Ví như bạn dùng kem chống nắng cơ thể kết cấu sẽ khác với kem chống nắng dành cho da mặt. Có nhiều dạng kem chống nắng cho bạn lựa chọn dạng xịt, lotion, cream, gel, wax 

  • Kem chống nắng dạng cream sẽ phù hợp với da khô  
  • Gel sẽ tốt cho da dầu 
  • Stick là lựa chọn tuyệt vời cho vùng mắt 
  • Dạng xịt thường được các phụ huynh ưa chuộng, bởi thật dịu nhẹ để thoa lên làn da em bé. 

Trên thị trường hiện nay, các nhà sản xuất đã nghiên cứu thêm những công nghệ hiện đại kết hợp tất cả trong cùng một bước. Chỉ một sản phẩm bạn có thể tận dụng được nhiều công dụng như dưỡng ẩm, chống nắng, trang điểm. Dù tiện dụng là thế, nhưng bạn cũng đừng quên thoa lại kem chống nắng nếu thời gian tiếp xúc với mặt trời tương đối dài 

4/ Vì sao cần dùng kem chống nắng mỗi ngày ? 

Dù trời có nắng hay mưa, bạn vẫn tiếp xúc nhiều với hai loại tia là UVA và UVB. Vì thế bạn đừng quên lựa chọn kem chống nắng lọc cả hai loại tia độc hại này nhé. Tia UVB là nguyên nhân cốt yếu khiến da bạn bị cháy nắng, tế bào da suy yếu. Tia UVA làm tắng nguy cơ ung thư a 

Hãy tìm kiếm loại kem chống nắng tốt nhất có chứa Zinc oxide hoặc titanium dioxide – những thành phần hỗ trợ cản cả tia UVA và UVB

5/ Kem chống nắng có SPF càng cao càng tốt ?  

Không một kem chống nắng nào có thể cản được 100% tia UVB

Không một kem chống nắng nào có thể cản được 100% tia UVB 

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng sử dụng kem chống năng có SPF ít nhất 30, chúng có tác dụng ngăn cản đến 97% tia UVB. Với chỉ số SPF càng cao càng lọc được nhiều tia UVB, tuy nhiên không một kem chống nắng nào có thể cản được 100% tia UVB cả.

Bạn cũng cần nhớ rằng chỉ số SPF cao không đồng nghĩ với việc thời gian chống nắng càng dài. Dù SPF lớn hay nhỏ thì thời gian chống nắng vẫn như nhau nhé. Bạn nên thoa lại kem chống nắng ít nhất sau 2 giờ ra khỏi nhà, thậm chí khi trời mưa dông kéo đến. Khi hoạt động nhiều ra mồ hôi, bơi lội nên thoa lại kem chống nắng.

Trên đây là những mẹo nhỏ dùng kem chống nhắng bạn nên áp dụng nếu muốn có làn da trong mướt, mịn màng không tì vết. Dù chăm sóc tại nhà kỹ là thế bạn vẫn cần chăm sóc da bằng liệu trình chuyên sâu tại viện thẫm mỹ để bảo dưỡng làn da tuyệt đối 

Một trong những spa , viện thẫm mỹ bạn nên tham khảo là Dr Huê – chuỗi làm đẹp và tư vấn da chuyên khoa da liễu. Dưới sự dẫn dắt của các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm, Dr Huệ đã và đang mang lại làn da tươi sáng cho hơn 250000 khách hàng mỗi năm. Hãy liên lạc với Dr Huệ để được bác sĩ tư vấn miễn phí ngay hôm nay.

Trung Tâm Dr. Huệ

Hotline: 1900.636.654 - 028.73.081.281

Trung tâm chính: 278/8 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

Chi nhánh 1: 83 Nguyễn Văn Lượng, P.17, Quận Gò Vấp, TP.HCM

Chi nhánh 2: 116 Trần Thị Nghỉ, P.7, Quận Gò Vấp, TP.HCM

Chi nhánh 3: 18 Ngô Sỹ Liên, TP. Phan Thiết