Nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới và cách trị

Mụn ở lưng nam giới và nữ giới tuy có thể che giấu qua lớp quần áo, nhưng về căn bản vẫn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Vậy nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới là gì và cách trị ra sao?

Nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới và cách trị

 

Nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới và cách trị

1. Nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới 

Mụn lưng là một trong những vấn đề mà không chỉ ở nữ giới mà nam giới cũng rất hay gặp phải. Mặc dù không xuất hiện ở vùng mặt tiền, không ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ trên gương mặt, nhưng mụn lưng lại gây cảm giác khó chịu. Và khi bạn diện bikini thì mụn lưng cũng là một khuyết điểm khiến bạn mất tự tin. 

Vậy nguyên nhân gây mụn lưng ở nam giới nữ giới là gì liệu có giống mụn ở vùng da mặt?

  • Không vệ sinh vùng da lưng 

Vùng lưng thường ở vị trí khuất mà tay khó với tới. Vì vậy trong quá trình tắm bạn khó lòng làm sạch trọn vẹn và dễ dàng bỏ sót một số vùng da. Chính lúc này, bụi bẩn, vi khuẩn bám đọng sẽ nhanh chóng khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành nên mụn. Chưa kể, khi vệ sinh da không sạch, việc sữa tắm, dầu gội còn đọng lại cũng sẽ dễ khiến da bị kích ứng và nổi mụn. 

  • Không tẩy da chết thường xuyên

Vùng da lưng cũng như những vùng da khác, cứ sau một chu kỳ 14 ngày các tế bào da già cỗi sẽ chết đi và bám đọng trên da gây nên hiện tượng sừng hóa.

  • Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức

Tuyến bã nhờn là bộ phận sản sinh ra dầu thừa. Nếu tuyến bã nhờn hoạt động quá mức hiển nhiên lượng dầu thừa cũng được sản sinh nhiều hơn, và mụn hình thành cũng từ đây mà ra. Tuy nhiên, vì sao tuyến bã nhờn hoạt động mạnh? Đó là bởi những thay đổi bên trong cơ thể như thay đổi nội tiết tố đột ngột ở giai đoạn dậy thì nam giới và nữ giới, hay do chu kỳ kinh nguyệt. 

Hoặc nguyên do đến từ việc ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học. Bổ sung nhiều thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, chất kích thích hay thức khuya khiến tinh thần căng thẳng, mệt mỏi. 

  • Tuyến mồ hôi phát triển mạnh

Khi thời tiết thay đổi, trời nóng bức sẽ khiến tuyến mồ hôi tăng hoạt động nhằm mục đích làm mát da. Tuy nhiên, tuyến mồ hôi lại là nhân tố dễ khiến da ngứa ngáy, cùng với dầu thừa và bụi bẩn sẽ khiến da kích ứng, các nốt mụn ở lưng bắt đầu xuất hiện. Đây cũng là nguyên nhân gây mụn lưng ở nam giới phổ biến, do tuyến mồ hôi phát triển mạnh hơn so với nữ giới. 

  • Mặc quần áo bó sát

Quần áo là vật dụng tiếp xúc trực tiếp với lưng, và đây cũng là nguồn cơn chứa bụi bẩn và vi khuẩn.

2. Cách trị mụn ở lưng nam giới nữ giới

Mụn ở lưng nam giới nữ giới dù không gây mất thiện cảm như mụn ở “mặt tiền” nhưng cũng không tránh khỏi cảm giác khó chịu. Chưa kể, mụn lưng hoàn toàn có thể chuyển tiến thành mụn viêm nặng ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của “khổ chủ”. Chính vì vậy, hãy sớm tìm cách trị mụn lưng để không còn “mất ăn mất ngủ” vì mụn. 

Vậy làm thế nào để trị mụn ở lưng nam giới nữ giới, liệu có khác biệt?

  • Thường xuyên tẩy da chết

Tế bào da chết chính là nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên tẩy da chết để hạn chế hiện tượng sừng hóa hay bít tắc lỗ chân lông. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết có sẵn trên thị trường hiện nay hoặc các công thức từ nguyên liệu thiên nhiên như muối hột, nước cốt chanh, cám gạo,...

Lưu ý, trong thời gian bị mụn ở lưng bạn nên tẩy da chết 1 lần/ tuần để tránh gây kích ứng da. Thêm vào đó, hạn chế việc chà xát mạnh hay dùng các sản phẩm dạng hạt vì có thể sẽ làm vỡ mụn khiến mụn lây lan nhiều hơn. 

  • Vệ sinh da hằng ngày bằng sữa tắm trị mụn

Khi bị mụn ở lưng bạn không nên vệ sinh da bằng sữa tắm thông thường. Bởi lẽ, các sản phẩm thông thường có thể chứa nhiều chất tẩy rửa, chất tạo màu, tạo mùi và chất bảo quản. Các chất này đều là “hung thần” của mụn, chỉ khiến mụn thêm viêm, kích ứng và tấy đỏ hơn. 

Chính vì vậy, bạn nên lựa chọn sữa tắm trị mụn chứa các hoạt chất như acid salicylic, acid glycol nhằm giúp loại bỏ dầu thừa cũng như kháng viêm, kháng khuẩn ngăn ngừa mụn phát triển nặng hơn. Thêm vào đó, sữa tắm nên có thành phần cấp ẩm. Vì độ ẩm rất quan trọng với làn da nói chung và da mụn nói riêng. Da được tiếp đủ độ ẩm sẽ hạn chế tiết dầu thừa, vùng da mụn cũng nhanh phục hồi hơn. 

  • Có thể dùng thuốc bôi kết hợp thuốc uống trị mụn

Nếu các nốt mụn ở lưng đã ở trạng thái viêm, có mủ, tức là đang có dấu hiệu chuyển tiến nặng, bạn nên cần đến sự can thiệp của thuốc bôi trị mụn, thậm chí là kết hợp thuốc uống trị mụn để ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm. 

Theo các bác sĩ da liễu, mụn ở lưng nam giới và nữ giới không đơn thuần do những sai lầm trong thói quen chăm sóc da mà còn là những thay đổi bên trong cơ thể như nội tiết tố, gan nóng.

  • Thay đổi chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa, chất béo tốt omega sẽ giúp da khỏe từ bên trong, tăng sức đề kháng trước tác động của viêm nhiễm mà vi khuẩn gây nên. Thêm vào đó, các thực phẩm này còn ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến bã nhờn - nguyên nhân chính gây mụn ở lưng nam giới nữ giới. 

Đặc biệt, đi kèm đó bạn nên có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc giúp cơ thể cũng như làn da có thời gian thư giãn, phục hồi. 

Cách trị mụn ở lưng nam giới nữ giới

Cách trị mụn ở lưng nam giới nữ giới

  • Mặc quần áo thoải mái

Mặc quần áo thoải mái, rộng, có thể thấm hút mồ hôi sẽ giúp hạn chế việc chà xát trên lưng khiến mụn cũ bị kích ứng, mụn mới hình thành.

  • Không để tóc tiếp xúc với lưng

Tóc là nơi tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất lại là nơi chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Do đó khi tiếp xúc với da lưng sẽ dễ gây nổi mụn. Bạn cần cột tóc cao, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với lưng. 

  • Không để dầu gội đầu, hóa chất tiếp xúc với lưng

Dầu gội đầu chứa nhiều chất tẩy rửa cũng như chất hóa học khác, vì vậy rất dễ khiến da kích ứng. Khi tắm hay gội đầu bạn nên vệ sinh kỹ cũng như hạn chế để dầu gội đọng trên da. 

  • Thường xuyên vệ sinh chăn gối, ga giường 

Chăn gối, ga giường là những vật dụng tiếp xúc với da lưng cũng ẩn chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. vệ sinh chăn gối, ga giường cũng là việc làm cần thiết giúp hạn chế nguồn cơn gây mụn. 

Mụn ở lưng nam giới và nữ giới tuy có thể che giấu qua lớp quần áo, nhưng về căn bản vẫn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, khó chịu trong sinh hoạt thường ngày. Hy vọng qua bài viết trên bạn đã biết nguyên nhân gây mụn ở lưng nam giới nữ giới và cách trị hiệu quả!