Mùa hè nóng nực chắc chắn khiến bạn mệt mỏi và bực bội lắm trong những ngày qua. Nhưng tình hình còn tồi tệ hơn rất nhiều là vì thời tiết càng nóng nực bạn càng nổi nhiều mụn. Làm sao để giảm mụn và ngăn ngừa mụn bùng nổ trong mùa hè đây? Hãy cùng xem bài viết này và thực hiện nha! Chắc chắn bạn sẽ có một làn da đẹp rạng ngời ngay cả khi tiết trời nắng nóng đó!

xem thêm: Mùa hè nóng nực da vẫn đẹp cực với những bí quyết này!

1. Hãy làm sạch da mặt đúng cách

Thời tiết nắng nóng bạn hay đổ mồ hôi, đi công việc, đi học nhiều bụi bặm bám vào da, nếu bạn không làm sạch da mặt thì chính như bụi bẩn, vi khuẩn này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Bạn cũng nên tẩy tế bào da chết để da thông thoáng hơn. Một số cách làm thông thoáng, làm sạch lỗ chân lông dễ thực hiện nhất và rất hiệu quả là rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp, xông da bằng nước xông lá sả chanh, tẩy trang trước khi ngủ, rửa mặt bằng nước sạch khi da bết dính mồ hôi, khi đi ngoài đường về.

Hãy làm sạch da thật tốt bạn sẽ giảm mụn ngay

Hãy làm sạch da thật tốt bạn sẽ giảm mụn ngay

Không chỉ với da, bạn nên gội đầu và làm sạch tóc nữa. Nghe như chẳng liên quan mấy, nhưng thực sự rất là liên quan đó nhé! Tóc bết dính mồ hôi, bụi bẩn, nóng nực bạn tha về sau khi đi ra đường sẽ tiếp xúc với da mặt, nhất là nếu bạn xõa tóc hoặc để tóc mái, khi bạn nằm ngủ,… Nên làm sạch tóc và buộc tóc gọn gàng nhé!

Bạn cũng nên giặt giũ chăn mền, drap, vỏ gối thường xuyên. Những đêm mùa hè nóng nực sẽ làm bẩn mọi thứ, mà nơi drap, gối là chỗ mà bạn nằm ngủ suốt mấy tiếng đồng hồ nữa.

2. Uống nước nhiều vào nhé!

Bổ sung nước trong ngày hè

Bổ sung nước trong ngày hè

Vào những ngày hè, cơ thể thường xuyên thiếu nước, vì thế da mặt cũng sẽ là nơi thiếu nước, thiếu độ ẩm, khi da khô, thiếu nước, mụn sẽ dễ dàng tấn công hơn. Hãy uống nước nhiều và bạn cũng nên uống các loại nước ép trái cây tốt cho da, ăn nhiều rau, canh, soup, những món ăn tốt cho da, ít dầu mỡ.

Đó là cách giúp bạn giữ da tươi tắn, khỏe mạnh, cung cấp dưỡng chất cần thiết để da khỏe, chống lại mụn.

3. Chống nắng cho da

Hãy thường xuyên chống nắng cho da

Hãy thường xuyên chống nắng cho da

Chống nắng cho da là một lời khuyên vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da mùa hè. Nắng mùa hè khắc nghiệt và dễ dàng tác động mạnh mẽ lên làn da của bạn. Không chỉ sinh mụn mà tác hại ánh nắng còn làm bạn sạm da, nám da, lão hóa da nữa đấy!

Bạn nên chọn loại chất chống nắng phù hợp với làn da của mình. Nếu da dễ bị mụn nên chọn loại chất chống nắng dạng gel, dạng sữa, dạng xịt thì sẽ thẩm thấu vào da và tránh gây ra bít tắc lỗ chân lông. Nếu bạn đi biển thì nên chọn loại chất chống nắng không bị rửa trôi bởi nước trong khoảng 8 tiếng đồng hồ, trước khi thời gian đó kết thúc bạn nên thoa lại chất chống nắng.

* BÁC SĨ TƯ VẤN CHĂM SÓC DA VÀ ĐIỀU TRỊ MỤN TẠI TRUNG TÂM DR.HUỆ

Nếu bạn đang gặp các vấn đề về mụn, Trung tâm Điều trị mụn Dr.Huệ là địa chỉ tin cậy cho bạn. Các Bác sĩ chuyên khoa tại đây sẽ giúp bạn hết mụn, hết sẹo rỗ, da đẹp và cực mịn màng. Chúng tôi cam kết điều đó!

Tìm hiểu thêm về bí kíp trị mụn ẩn dưới da siêu hiệu quả

Liên hệ để được Bác sĩ khám da và tư vấn miễn phí:

Dr. Huệ - Đẹp để yêu thương.

📍278/8 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM.

📍116 Trần Thị Nghỉ, Phường 7, Gò Vấp, TP.HCM.

📍79 KDC Dương Hồng, Đường số 1, Bình Hưng, Bình Chánh, TP.HCM.

📍18 Ngô Sỹ Liên, TP. Phan Thiết.

📍106 C4, Đoàn Thị Điểm, Thanh Sơn, TP. Phan Rang.

📍1900.636.654 – 028.73.081.281.