Nguyên Nhân Da Mặt Khô Sần Sùi Và Cách Điều Trị Làm Da Mặt Mịn Màng Hơn

Tìm hiểu thêm: Vì sao da mặt bị khô và cách làm da không bị khô - Dr.Huệ

Nguyên nhân khiến da mặt khô sần sùi

1. Do bị thiếu nước

Làn da của chúng ta được kết cấu thành 3 lớp là biểu bì, hạ bì và các mô dưới da. Khi lớp biểu bì bị tổn thương khiến cho các liên kết của hạ bì và mô dưới da cũng bị tổn thương, lượng lipit tự nhiên trong da mất đi làm cho da mất khả năng giữ ẩm. Chính điều này đã đẩy nhanh quá trình mất độ ẩm trên da làm cho các lớp tế bào da bị thất thoát một lượng nước đáng kể. Khi bị mất nước da sẽ trở khô ráp, sần sùi và dễ bị kích ứng.

2. Do thay đổi thời tiết

Tình trạng da khô sần còn dễ bắt gặp khi thời tiết giao mùa, chuyển từ nóng sang lạnh hay khi nhiệt độ giảm. Thời tiết hanh khô khiến cho độ ẩm trên da bị giảm nhanh làm da bị khô.

3. Do tác động của ánh nắng mặt trời

Các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là thủ phạm phá vỡ các liên kết của tế bào khiến da, đẩy nhanh quá trình lão hóa da khiến cho da dễ bị khô do lão hóa.

4. Do sử dụng mỹ phẩm sai cách

– Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp với làn da, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, có chứa các hóa chất độc hại khiến da bị tổn thương, bào mỏng trở nên khô và sần hơn.

– Bên cạnh đó việc thói quen không tẩy tế bào chết cho da, rửa mặt với nước nóng hay không dưỡng ẩm cho da cũng là những nguyên nhân làm cho da càng trở sần sùi và khô ráp.

5. Do mắc các bệnh về da

Ngoài các nguyên nhân trên thì hiện tượng da bị khô sần còn có thể là do bạn đang mắc các bệnh về da như nấm da, viêm da dị ứng, vẩy nền, chàm…

Cách khắc phục da mặt khô sần sùi giúp làn da mịn màng hơn

1. Rửa mặt đúng cách

– Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Không nên rửa mặt quá nhiều, quá thường xuyên vì sẽ khiến da càng khô hơn do mất đi độ ẩm tự nhiên.

– Rửa mặt với nước mát hoặc nước ấm tránh sử dụng nước nóng, tránh chà xát mạnh khi rửa.

– Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tác dụng giữ ẩm. Tránh các sản phẩm có chứa các chất tẩy rửa cao, nhiều bọt và hạt li ti bởi có thể chúng sẽ làm khô da hoặc gây kích ứng da.

2. Tẩy tế bào chết cho da

Khi da có quá nhiều tế bào chết mà không được loại bỏ sẽ tích tụ lại lâu ngày sẽ bám vào bề mặt da tạo nên một lớp sừng dày làm bịt kín nang lông khiến da bị xỉn màu, trở nên sần sùi và khô hơn. Do đó bạn nên tẩy tế bào chết đều đặn cho da từ 1-2 lần/ tuần để làm sạch da giúp da được mịn màng, mềm mại hơn.

3. Thoa kem dưỡng ẩm cho da

– Muốn giúp da thoát khỏi tình trạng khô ráp, sần sùi thì chúng ta cần phải bổ sung độ ẩm cần thiết cho da. Kem dưỡng ẩm chính là sản phẩm không thể thiếu lúc này. Kem dưỡng ẩm sẽ khong chỉ làm dịu da mà còn giúp da tăng cường độ ẩm, hạn chế bốc hơi nước trên bề mặt da, cải thiện tình trạng sần sùi, thô ráp.
– Nếu môi trường làm việc của bạn phải ngồi máy lạnh thường xuyên thì hãy sử dụng thêm xịt khoáng để bổ sung độ ẩm cho da nhé.

4. Duy trì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lí

– Cách để giúp da luôn được mịn màng, không bị khô ráp chính là duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lí để giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước. Hạn chế các đồ ăn cay nóng hay thức uống từ rượu bia, cà phê, hút thuốc…
– Nên ngủ sớm và ngủ đủ giấc mỗi ngày để da và cơ thể có thời gian tái tạo và phục hồi lại sau 1 ngày mệt mỏi. Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái để da luôn được tươi trẻ.

5. Đắp mặt nạ dưỡng da

– Sử dụng một số loại mặt nạ từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng ẩm cho da như dầu dừa, dầu oliu, bơ, mật ong…đắp mặt mỗi tuần 2-3 lần để giúp da được ẩm mịn, mềm mại.

6. Bảo vệ da khi ra ngoài

Ánh nắng mặt trời cũng như sự tác động từ môi trường, thời tiết cũng khiến cho da mặt dễ bị tổn thương và sần sùi hơn, Vậy nên khi ra ngoài bạn nên sử dụng các vật dụng cần thiết để che chắn, bảo vệ da. Cũng đừng quên thoa kem chống nắng nhằm giúp da được bảo vệ toàn diện.

Trên đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng da khô ráp cũng như những cách khắc phục tình trạng da mặt bị khô ráp, sần sùi mà bạn dễ dàng thực hiện tại nhà để trả lại sự mịn màng cho làn da. Chúc các bạn thành công nhé.

Tìm hiểu thêm: Những dấu hiệu da bị bào mòn - Dr.Huệ