Bạn có đang mê mẩn một làn da căng tràn sức sống, bóng khỏe và mịn màng. Nhưng đáng tiếc thay, bạn phải đang đối mặt với các vấn đề về da, một trong số đó có lẽ là tinh trạng da khô ráp dù đã bôi biết bao kem dưỡng ẩm, nhưng tình trạng mãi vẫn không giảm. Trong bài viết này Dr. Huệ sẽ giúp bạn giải đáp tơ lòng nhé!

xem thêm: Nguyên Nhân Da Mặt Khô Sần Sùi Và Cách Điều Trị Làm Da Mặt Mịn Màng Hơn

1. Nguyên nhân da khô 

Nguyên nhân da bị khô bong tróc
Nguyên nhân da bị khô bong tróc 

Có nhiều yếu tố làm nên da khô có thể do yếu tố bên ngoài hoặc các yếu tố bên trong gây nên. Một người có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố, và mức độ khộ nặng hay nhẹ với các yếu tố tác động. Hiểu rõ yếu tố nào làm cho da khô có thể giúp ngăn ngừa và điều trị các tình trạng da khô.

  • Yếu tố bên trong ảnh hưởng lên lớp màng giữa ẩm cho da 

Tình trạng da khô ráp bong tróc là do da bị bốc hơi nước, thiếu hụt các chất hút ẩm có tự nhiên trong da ( NMFs). Bước đầu tiên, lớp lipid bề mặt đóng vai trò tạo nên hàng rào tự nhiên bảo vệ da để ngăn ngừa hơi nước bị bốc lên dẫn đến mất đi độ ẩm vốn có của da. Khi hàng rào lipid bị phá vỡ, nước trong da bị bốc hơi, các thành phần giữ ẩm cũng bay theo, các nhân tố không còn nữa thì da sẽ bị khô ráp và bắt đầu lão hóa.

  • Những yếu tố bên ngoài làm mất đi lớp màng lipid tự nhiên của cơ thể

- Tắm thường xuyên làm cho hơi nước tự bốc hơi ra khỏi cơ thể, làm da bị mất nước, khô ráp lại.

- Sử dụng sữa rữa mặt có hàm lượng axit cao làm da bị mất đi lớp màng lipid giữ ẩm.

- Sử dụng các sản phẩm trị mụn quá liều. Các chất có khả năng trị mụn thường làm cho da bị mất nước, mất độ ẩm nhiều. 

- Những người ở vùng khí hậu lạnh, xuất phát từ không khí mùa đông khô và lạnh làm bạn bị đỏ ửng, sẩn sùi, thô ráp và ngứa. 

- Tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cũng là một trong những tác nhân nguy hại đến làn da, làm tổn thương lớp màng lipid nghiêm trọng, khiến da khô ráp và lão hóa nhanh hơn.

- Việc ăn uống không điều độ, thiếu hụt các chất dinh dưỡng làm da không có đủ các enzyme và hoạt chất để xây dựng thành tế bào bền vững, da dễ dàng bị suy yếu và khô ráp nhiều hơn.

  • Mất nước

Quá trình cấp nước cho da phụ thuộc vào lượng nước mà bạn cung cấp cho cơ thể. Mất nước có thể làm tình trạng khô da thêm trầm trọng hơn do thiểu đi độ ẩm cho da. Người lớn tuổi thường bị mất nước  trầm trọng hơn do cảm giác mất nước thường mất đi theo tuổi tác. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để duy trì làn da luôn ẩm mọng, chắc khỏe bạn nhé.

2. Cách điều trị da khô

2.1 Dưỡng ẩm cho da khô 

Nên dưỡng da qua đêm để ngăn chặn tình trạng da khô

Nên dưỡng da qua đêm để ngăn chặn tình trạng da khô

Dưỡng ẩm đầy đủ cho da sẽ cải thiện màng bảo vệ da tự nhiên, giúp da giữ nước tốt hơn.

Dưỡng ẩm qua đêm có thể cung cấp nhiều lợi ích cho da như chống lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, giữ ẩm cho da. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm lên da mặt ngay sau khi vừa mới rữa mặt xong vào buổi tối và cả ban đêm. 

Hiện nay trên thị trường có vô số loại kem dưỡng ẩm để bạn lựa chọn.

Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm chứa những thành phần tốt sau đây: 

  1. Hyaluronic acid
  2. Ceramide
  3. Colloidal oatmeal

Trong một số sản phẩm chứa những thành phần hút ẩm, làm cho da bạn khô hơn.

Vì thế hãy tránh xa những thành phần sau:

  1.  Acohols
  2. Hương liệu và phẩm màu
  3. Dioxane
  4. Petrolatum or petroleum

Nếu bạn là một tín đồ của các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, bạn có thể tìm hiểu những thành phần sau: Nha đam gel, Dầu dừa, Bơ hạt mỡ.

Bơ hạt mỡ và dầu dừa chứa dầu tự nhiên. Vì thế nếu bạn thuộc tuýp da thường, da hỗn hợp hoặc da dầu hãy tránh xa da những sản phẩm này nếu không muốn da mặt nổi mụn nhé.

2.2 Sử dụng sữa rữa mặt dịu nhẹ 

 

Sử dụng sữa rữa mặt dịu nhẹ

Nên dưỡng da qua đêm để ngăn chặn tình trạng da khô

Sữa rữa mặt có chứa hương thơm, phẩm màu hoặc các hóa chất khác có thể gây kích ứng cho da bạn và làm da bạn khô ráp nhiều hơn. Tốt hơn hết bạn hãy lữa chọn sữa rữa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không chứa phẩm màu nhân tạo, axit béo.

Những thành phần bạn nên tránh nếu không muốn da thêm khô: 

•  sodium lauryl sulfate (SLS)

•  hợp chất chiết xuất từ dầu khoáng và parafin 

•  parabens

•  diethanolamine (DEA)

•  monoethanolamine (MEA)

•  triethanolamine (TEA)

2.3 Tẩy da chết thường xuyên 

Da bạn sản sinh tế bào mới liên tục và đẩy những tế bào cũ lên bề mặt da, tích tụ thành từng mảng. Nếu bạn không dùng những hóa chất hay hạt tẩy tế bào chết chúng sẽ tích tụ lại lỗ chân lông nhiều hơn gây khô ráp, sần sùi, mất thẫm mỹ. Dù đạng tẩy tế bào chết nào đi chăng nữa, hãy cố gắng loại bỏ da chết thường xuyên mỗi tuần 2 lần để lấy lại làn da mịn màng, căng bóng. 

2.4Tránh ngồi phòng điều hòa quá lâu 

Tránh ngồi phòng điều hòa quá lâu

Tránh ngồi phòng điều hòa quá lâu 

Bạn phải thường xuyên ngồi làm việc ở văn phòng, với nhiệt độ điều hòa lạnh căm căm. Đây là nguyên nhân bạn không ngờ đến làm da bạn khô ráp và mất nước nặng nề. Vì thế đừng quên dùng kem dưỡng ẩm và xịt khoáng đều đặn mỗi khi thấy da khô căng nhé.

2.5 Đến phòng khám da liễu 

Gặp chuyên da da liễu để được tư vấn về loại kem dưỡng và cách dưỡng da khô phù hợp với từng cá nhân cụ thể có thể là cách nhanh nhất để lấy lại làn da mịn màng, căng mướt.

Một trong những địa chỉ bạn có thể tham khảo là Dr. Huệ - chuỗi phòng khám da liễu uy tín và chất lượng hàng đầu cả nước. Đội ngũ bác sĩ nhiều kinh nghiệm, tận tâm thăm khám sẽ đem lại bạn những trải nghiệm tuyệt vời. sở hữu một làn da đẹp sẽ khiến bạn tự tin giao tiếp và nhiều may mắn sẽ đến với bạn ngay thôi.

xem thêm: Da khô và da thiếu nước - Điều trị mụn Dr Huệ

Dr. Huệ

Các bài viết trên website là chia sẻ cá nhân không mang tính chất quảng cáo chỉ có tính chất tham khảo, không thể thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị của bác sĩ.

Cập nhật

Cập nhật

Cập nhật

Cập nhật

Cập nhật