Cách chăm sóc da mặt mụn tuổi dậy thì

Da dầu mụn được xem là loại da phổ biến ở Việt Nam hiện nay, đặc biệt ở lứa tuổi dậy thì. Những chị em sở hữu làn da dầu mụn thường chạm trán với tất cả các thể loại mụn từ mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mụn viêm cho đến mụn nang. Bởi lẽ, những lỗ chân lông của làn da dầu mụn thường tiết nhờn liên tục cộng với bụi bẩn và mồ hôi ở thời tiết nóng ẩm của Sài Gòn.

Làm da mặt bí bách khó chịu, mụn tấn công da mặt cũng là lẽ đương nhiên. Đây là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị bí bách và dầu nhờn tiết ra ngày một nhiều hơn. Nếu không chăm sóc da mặt đúng khoa học, giúp thông thoáng lỗ chân lông, kiềm bớt dầu thừa. Vì thế các chị em hãy cùng Dr. Huệ kiểm soát da mụn ngay từ tuổi dậy thì nhé!

xem thêm: TOP 4 cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả nhất hiện nay

1. Tẩy trang

Nhiều bạn gái sở hữu làn da dầu mụn nghe đến đầu tẩy trang chỉ muốn bỏ chạy ngay. Nhưng đây có lẽ là quan niệm vô cùng sai lầm của các chị em, dù bạn có hay không trang điểm, dùng kem chống nắng. Chỉ cần bạn tiếp xúc với môi trường dù chỉ ở trong nhà thì vẫn có bụi bẩn, và vi khuẩn tấn công da bạn thôi. Vì thế dùng kem chống năng phù hợp với làn da bạn sẽ là lựa chọn sáng suốt nhất trong chu trình dưỡng da. Nếu bạn cảm thấy dầu tẩy trang quá nặng với da mặt, có thể lựa chọn dòng nước tẩy trang dịu nhẹ nhằm loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa nhanh chóng hơn bao giờ hết.

2. Rửa mặt đúng cách

Nên rửa mặt đúng cách

Nếu bạn đã sử dụng dầu tẩy trang và nước tẩy trang thì cũng đừng quên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da dầu mụn của mình nhé. Đây sẽ là bước quyết định da bạn có được cải thiện hay không đấy.
Sữa rữa mặt chứa hàm lượng lớn acid salicylic mỗi ngày hai lần sáng tối sẽ giúp bạn loại bỏ hiệu quả lượng dầu thừa trên da. Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm từ 30 đến 35 độ C. Nước ấm sẽ kích thích lưu thông tuần hoàn máu, hòa tan bọt xà phòng tốt hơn, và tẩy rữa sạch sâu lỗ chân lông. Bạn nên lưu ý không nên rữa mặt quá 2 lần một ngày, chỉ càng làm cho dầu tiết thêm nhiều và da bạn khô bong tróc vảy thôi.

3. Tẩy tế bào chết và bôi kem chống nắng hằng ngày

Tẩy tế bào chết luôn là bước bị các chị em ngoảnh mặt làm ngơ. Nhưng bạn biết không tẩy tế bào chết là một phần thiết yếu trong chu trình.Giúp da bạn được hồi sinh, các tế bào trẻ được sống dậy, kích thích các enzyme hoạt động và tái tạo. Nhờ thế mà kem dưỡng ẩm, hay serum tinh chất được hấp thụ tốt hơn. Da mịn màng, sáng khỏe hơn. Theo các chuyên gia da liễu thế giới, bạn nên trẩy tế bào chết 1 lần 1 tuần là ít nhất và tối đa là 2-3 tuần/ 1 lần.

Đối với các bạn da mụn đầu đen, mụn cám tẩy tế bào chết bằng những hạt scrup sẽ tối ưu hơn cả. Có thể đánh bay những tế bào chết làm bí tắt lỗ chân lông. Nhưng bạn bị mụn viêm hay mụn ẩn, nên tìm kiếm những loại tẩy tế bào chết hóa học đặc trị như AHA hay BHA.

Tẩy tế bào chết là hoạt động loại bỏ những lớp da chết trên bề mặt da, để lộ ra lớp da non nõn nà. Vì thế sẽ dễ kích ứng với ánh nắng mặt trời. Đừng quên bôi kem chống nắng hằng ngày để da luôn tươi sáng, khỏe mạnh nhé.

4. Đắp mặt nạ trị mụn

Đắp mặt nạ bột nghệ trị mụn

Nghệ từ lâu đã được xem là thần dược của hầu hết các loại mụn. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ là phương pháp được lưu truyền từ ngàn xưa, được các bà các mẹ ưa chuộng hiệu quả thần kì. Không cần tồn kém, cầu kì bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Bột nghệ có công dụng làm trắng mịn da, đánh bay tàn nhang, sẹo nám và điều trị mụn. Curcumin là thành phần chính tạo nên hiệu quả của bột nghê, tính chất vàng tinh khiết này có tính kháng khuẩn, kháng viêm mạnh.Giúp ngăn ngừa vi khuẩn lây lan gây nên mụn trứng cá kéo dài, hơn nữa sẽ làm dịu đi những vết thương bị viêm nhiễm.

5. Dùng kem trị mụn

Các loại kem trị mụn thường gặp:

Retinoid: là loại thuốc thông dụng để điều trị mụn viêm, mụn ẩn, mụn nang. Được sản xuất dưới dạng kem bôi, gel hay dung dich. Được chiết xuất từ vietamin A dưới dạng Retin-A, Tazatotene, adapalen, Avita. Bạn nên sử dụng thuốc vào buổi tối vì thuốc dễ gây bắt nắng, bắt đầu sử dụng từ 3 lần 1 tuần rồi tăng dần liều lượng. Vì thuốc có tác dụng mạnh, dùng liên tục dễ khô da và kích ứng. Thuốc có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế sự dày sừng của thượng bì.

Kháng sinh: thuốc kháng sinh có hiệu quả trong việc tiêu diệt những ổ vi khuẩn trên bề mặt da và giúp làm giảm đỏ, sưng, tấy. Trong những tháng đầu điều trị.Bạn sử dụng 2 loại thuốc như retinoid vào buổi tối và kháng sinh và buôi sáng. Ngoài ra kháng sinh còn được kết hợp với Benzol peroxide để thúc đẩy quá trình trị mụn được diễn ra nhanh hơ. Ví dụ như clindamycin kết hợp với benzoyl peroxide gồm Benzaclin, Duac, Acanya và erythromycin với benzoyl peroxide với thuốc Benzamycin.

Kháng sinh bôi đơn độc không được khuyến cáo điều trị mụn. Vì thế, bạn không tùy ý bôi kháng sinh lên da mụn nhé.

xem thêm: Các Loại Mụn Thường Gặp Ở Tuổi Dậy Thì - Dr.Huệ