[Giải Đáp] Những vị trí mọc mụn trên mặt nói lên điều gì

Chúng ta biết đến những kỹ thuật nội soi hiện đại (như MRI, X-Quang) quen dùng ở các bệnh viện hiện nay. Nhưng bạn có biết, để đánh giá tình trạng sức khỏe người ta còn có thể dùng phương pháp face mapping (bản đồ gương mặt). Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mụn đầu đen hay trú ngụ ở mũi? Vì sao mụn viêm, mụn sưng tấy lại cư trú ở cằm khi bà gì ghé thăm? Face mapping sẽ giúp bạn giải rối tơ lòng ngay sau đây.

Face mapping là phương pháp nhìn biểu hiện gương mặt để mô tả tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Ví dụ điển hình như khi bạn có nốt mụn ở trán, tức là ruột non bạn đang gặp rắc rối. Hay mụn dưới cằm tức là bạn đang có hội trứng buồng trứng đa nang. Hoặc phát hiện bênh rosacea ( bênh mụn đỏ mặt) thường mọc xung quanh mắt, mũi, cằm có thể liên quan đến sự sinh sôi nảy nở của vi thuẩn trong đại tràng.

xem thêm: Vị trí mọc mụn trên mặt nói lên điều gì? - Dr.Huệ

Da mặt có thể tiên đoán gần đúng chính xác tình trạng sức khỏe của bạn bởi da là cơ quan điều hướng và kiểm soát tình trạng bên trong. Thật thú vị khi chỉ bằng những quan sát tinh tế thông qua làn da, chúng ta đã nhận ra những mối nguy hiểm ẩn chứa trong cơ thể để có biện pháp phòng tránh kịp thời.

Mụn mọc trên trán

Mụn mọc ở trán là tình trạng cảnh báo bạn đang có vấn đề về hệ tiêu hóa ( như chướng bụng, khó tiêu, đầy bụng, táo báo, đau dạ dày,.. ), hệ thanh lọc chất độc từ gan, ruột non. Khi cơ thể chứa hàm lượng lớn các chất độc không được detox khiến cơ thể nóng gây xuất hiện mụn. Đồng thời mụn ở trán được hình thành bởi thói quen thức khuya, ngủ mụn, tâm lý căng thẳng, lo âu, stress, ăn nhiều thực phẩm ngọt, béo.

Với những triệu chứng này, miệng, lưỡi sẽ thường xuất hiện những vết lở lét gây đau nhức, khó chịu, biếng ăn, mất ngủ.

Biện pháp: hấp thụ lượng lớn rau xanh, củ quả, hạn chế các chất béo, thức ăn ngọt nhiều đường. Uống nhiều nước mỗi ngày, ngủ đủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi ngày.

2. Mụn mọc giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường

Mụn mọc giữa hai đầu lông mày và huyệt ấn đường

Gan bạn đang có vấn đề khi mụn mọc giữa hai đầu lông mày hay huyệt ấn đường. Suy nhược gan làm cho vùng ngực bên trái đau nhức, căng tức, khó chịu như đang trong thời kì hành kinh. Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, chất béo, hút thuốc lá, khó tiêu, ăn nhiều đồ mỡ là nguyên nhân gan bị suy nhược.

Biện pháp: bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, khoa học. Bổ sung nhiều loại rau xanh, củ quả chứa hàm lượng diệp lục cao sẽ giúp bạn thanh lọc gan, độc tố và hồi phục chức năng. Bên cạnh đó, bạn nên loại bỏ ngay những đồ uống có chất kích thích như cà phê, rượu, bia.

Cách khắc phục: Bạn nên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng của mình cho phù hợp, tăng cường bổ sung rau xanh, củ quả để giúp gan thanh lọc các độc tố và phục hồi chức năng. Đồng thời bạn nên tránh vận động quá sức, đảm bảo ngủ đủ giấc và loại bỏ các đồ uống kích thích như rượu bia ra khỏi thói quen hàng ngày.

3. Mụn mọc ở huyệt thái dương

Vị trí mọc mụn này chứng tỏ túi mật của bạn đang gặp phải vấn đề, chẳng hạn như dịch mật tiết không đủ.Nguyên nhân chủ yếu do bạn ăn những thực phẩm chế biến sẵn như mì tôm, đồ hộp chứa nhiều muối và chất béo. Gây nên gánh nặng đào thải chất độc cho gan. Các thức ăn như rán, chiên nhiều dầu mỡ cũng là nguyên nhân gây mụn.

4. Mụn ở mũi

Mụn ở mũi

Nếu những nốt mụn đau nhức đang oanh tạc trên mũi bạn là lúc dạ dày đang kêu cứu. Rất có khả năng bạn bị bệnh dạ tày, hệ tiêu hóa không ổn đinh. Khí nóng tích tụ trong cơ thể làm buốt nhức chân răng, miệng khô, bỏng rát. Hoặc mụn mọc hai bên cạnh sóng mũi là dấu hiệu cảnh báo bạn nên đi khám bệnh về buồng trứng và hệ sinh sản.

Giải pháp: Bạn nên hạn chế dùng đồ uống lạnh, bổ sung nhiều thực phẩm giúp tạng vị thanh hỏa như dưa chuột, khổ qua, rau cần. Trà hoa cúc cũng là giải pháp giúp tiêu tan khí nóng trong cơ thể

có thể bạn quan tâm: Cách trị mụn ở hai bên thái dương - Dr.Huệ

5. Mụn ở cằm

Mụn ở cầm

Nếu cằm bạn nổi những nốt mụn vừa to vừa cứng, bạn nên đi khám bác sỹ. Vì đây là những nốt mụn nội tiết liên quan đến hệ sinh sản như buồng trứng, tử cung. Nếu như mụn xuất hiện vào trước hoặc sau kì kinh thì đây chỉ là hiện tượng bình thường, không cần lo lắm.

Biện pháp: bạn không nên ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.

6. Mụn mọc ở quanh môi

Mụn mọc ở quanh môi

Những nốt mụn mọc ở quanh môi có thể bao tử bạn đang kêu cứu vì hệ tiêu hóa kém, thường xuyên bị nóng trong người.

Không nên ăn quá no hoặc để bao tử quá đói, bổ sung thêm sữa chua và thực phẩm có lợi khuẩn.

7. Mụn mọc ở gò má phải

Mụn mọc ở gò má phải

Đây là dấu hiệu đường ruột bạn đang dần suy yếu, rối loạn vì quá tải chất độc trong cở thể với những biểu hiện như vùng bụng bị trướng, sôi bụng.

Biện pháp: hạn chế dung nạp những thực phẩm dễ làm chướng bụng như hạt dẻ, khoai lang, sắn mì.

8. Mụn mọc ở gò má trái

Mụn mọc ở gò má trái

Mụn mọc ở vị trí này cho thấy chức năng gan mật của bạn đang không tốt, dịch mật tiết ra không đủ và nếu như các nốt mụn thường xuyên xuất hiện ở đây thì có thể là túi mật bị nhiễm hoặc mật bị kết sỏi.

Mụn mọc ở vị trí này cho thấy chức năng gan không được khỏe, dịch mất bị cạn kiệt. Bạn hãy theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên, nếu mụn dai dẳng tái đi tái lại rất có khả năng túi mật bị nhiễm độc hoặc kết sỏi.

Biện pháp: hạn chế những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thực đơn được chia làm 4-6 bữa trong ngày để hệ tiêu hóa không bị áp lực.

xem thêm: Mọc mụn ở mông là bị sao và cách trị mụn ở mông tốt nhất